Bina kebugaran dengan lari jalan

Bina kebugaran dengan lari jalan

Untuk memelihara dan meningkatkan kemampuan jasmani prajurit, agar selalu siap melaksanakan tugas pokok, pagi ini anggota Kodim 0707/Wonosobo melaksanakan lari jalan sejauh 5 Km bersenjata yang dipimpin langsung oleh Pasi Ops Kapten Czi Sarwiyono, Senin(26/3).

Kegiatan lari jalan mengambil start dari Makodim 0707/Wonosobo kekiri arah jalur Dieng ke kanan hotel Kresna, perempatan hotel Kresna lanjut ke selatan arah Plaza ke kanan menuju Makodim . Sebelum pelaksanaan lari jalan terlebih dahulu diawali dengan senam pemanasan di lapangan apel Makodim 0707/Wonosobo yang dipimpin oleh Bati Ops 0707/Wonosobo Serma Sutardi. Kegiatan pemanasan wajib dilaksanakan sebelum dan pelemasan sesudah melaksanakan kegiatan. Baik lari ataupun kegiatan yang berhubungan dengan fisik.yang bertujuan agar urat menjadi kendor dan menghindari dari hal yang tidak kita inginkan, seperti terkilir, kejang kaki maupun yang lain, kata Serma Sutardi.

Kegiatan ini selain untuk melaksanakan jadwal Minggu Militer juga sebagai sarana untuk membina kesehatan dan kebugaran badan bagi seluruh anggota Kodim 0707/Wonosobo. Seperti yang disampaikan Bati Ops bahwa kegiatan ini janganlah dianggap sebagai siksaan bagi prajurit, tapi lebih melihat pada hasilnya, karena dengan badan yang sehat kita akan dapat melaksanakan tugas yang sudah menjadi tanggung jawab kita sebagai prajurit TNI dengan baik, serta lebih bersemangat dalam menjalani kehidupan kita sehari-hari. Disamping itu juga untuk menunjang samapta baik periodik maupun untuk pelaksanaan UKP,tambahnya.

Kapten Czi Sarwiyono menekankan kembali “Kegiatan ini bertujuan untuk menjaga dan meningkatkan ketahanan, serta kekuatan fisik dan stamina agar anggota semakin prima,”  “Lari jalanan berpakaian PDL dan bersenjata ini sebagai sarana untuk meningkatkan serta memacu semangat prajurit, kegiatan ini rutin dilaksanakan pada minggu keempat setiap bulannya,” . Menurutnya, kondisi fisik yang prima bagi prajurit merupakan modal utama untuk melaksanakan tugas, apalagi dengan tuntutan tugas dan kinerja untuk lebih profesional sehingga dalam pelaksanaanya dalam setiap melakukan pekerjaan sesuai dengan harapan dari Komando atas,ungkapnya.

Pendim 0707/Wsb