Babinsa bantu ciptakan generasi muda yang sehat

Anggota Koramil 01/Wonosobo Sersan Untung dan Sersan Supriyanto melatih fisik anak – anak SD Al Madina dalam acara pengkaderan NU selama 2 hari. (2/1)

Sersan Untung menyampaikan bahwa kegiatan pembinaan fisik untuk generasi muda sangat penting dilakukan karena saat ini terjadi pergeseran kegiatan yang dilakukan oleh anak – anak. Saat ini banyak anak – anak yang keseharianya hanya dihabiskan didepan gadget.  Bila ini dibiarkan dalam waktu lama maka akan berpengaruh besar dalam perkembangan fisik anak.

Masa anak – anak adalah masa pertumbuhan, dalam masa tersebut sebaiknya dilakukan dengan kegiatan fisik.  Banyak yang bisa dirasakan oleh anak – anak bila melakukan kegiatan fisik seperti  Memenuhi kebutuhan ruang gerak anak .Pendidikan jasmani merupakan dunia anak-anak dan sesuai dengan kebutuhan mereka. Di dalamnya, anak-anak dapat belajar sambil bergembira melalui penyaluran hasratnya untuk bergerak, apalagi ditunjang dengan penggunaan peralatan. Semakin terpenuhi kebutuhan akan gerak dalam masa pertumbuhannya, makin besar dampaknya bagi kualitas pertumbuhan itu sendiri.

Selain itu, pada dasarnya anak-anak sedang mengalami masa kelebihan energi. Kelebihan energi ini perlu disalurkan agar tidak mengganggu perilaku dan mental anak. Segera setelah kelebihan energi ini tersalurkan, anak akan kembali memperoleh keseimbangan dirinya, karena setelah istirahat anak akan kembali memperbarui dan memulihkan energinya secara optimal.

Memiliki otot dan tulang yang lebih kuat. Pendidikan jasmani mendukung anak untuk memilih aktivitas fisik yang disukainya dan melakukannya secara rutin. Membiasakan anak untuk berolahraga dapat membantu pembentukan otot dan tulang anak akan menjadi lebih maksimal. Hal ini dapat menunjang pertumbuhan dan perkembangan anak -anak.

Mencegah terjadinya obesitas. Melakukan pendidikan jasmani dan berolahraga dapat membantu menjaga agar berat badan anak tetap ideal, sesuai dengan tahapan pertumbuhannya. Hal ini dapat mencegah terjadinya berat badan berlebih pada anak, yang paling sering disebabkan oleh rendahnya aktivitas fisik. Dengan memastikan bahwa berat badan tetap ideal dan proporsional dengan tinggi badan, anak akan terhindar dari obesitas.

Menurunkan risiko terjadinya diabetes tipe 2 dan hipertensi. Mengajak si Kecil untuk menjalani pendidikan jasmani tidak hanya bermanfaat baginya untuk saat itu saja, namun juga merupakan bekal baginya di masa depan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa anak yang dididik untuk berolahraga sejak dini memiliki kemungkinan yang lebih rendah untuk mengalami diabetes tipe 2 dan hipertensi ketika tumbuh dewasa.

Meningkatkan mood dan kreativitas. Menjalani pendidikan jasmani dan beraktivitas fisik juga dapat sangat bermanfaat bagi kesehatan jiwa si Kecil. Hal ini tidak hanya membuatnya menjadi lebih semangat dan bahagia, namun juga dapat menunjang kreativitas dan performanya dalam kegiatan sehari-hari.

Pembinaan nalar anak.  Pembinaan nalar anak melalui pemecahan masalah menjadi sangat penting untuk meningkatkan pencapaian domain kognitif dan afektif yang selama ini dirasa kurang dominan dalam pendidikan jasmani. Adegan atau simulasi pergaulan, kesetaraan kesempatan siswa laki-laki maupun perempuan, serta pengembangan sikap sosial merupakan sumbangan penting dalam pendidikan jasmani, kejujuran, sportifitas, dan berbuat adil (fair). Semua hal tersebut yang merupakan napas inti dalam olah raga merupakan investasi penting dalam pengembangan sosial mereka.

Ustadah Ella selaku guru pendamping menyampaikan terima kasih kepada Koramil atas kesediaanya membina fisik anak – anak SD Al Madina.  Ini penting dilakukan karena kebutuhan anak tidak hanya belajar saja, akan tetapi penyiapan fisik yang prima juga sangat perlu dilakukan.  Dengan anak sehat maka mereka akan dapat belajar dengan baik.

Pendim0707