Kodim Melaksanakan Gowes
Kodim 0707/Wonosobo melaksanakan gowes di pimpin oleh
Dandim Letkol Czi Wiwid Wahyu Hidayat di dampingi para perwira dan anggota
dengan mengambil rute Makodim ke arah utara menyusuri jalan Diponegoro - jalan Abdurahman
Wahid – jalan Dieng – jalan Jawar istirahat di Koramil Mojotengah dilanjutkan jalan
raya Kalibeber – jalan Mangli – jalan Tirto Aji – jalan Soekarno Hatta finis
Makodim.(24/01)
Dandim menyampaikan banyak cara menjaga badan tetap sehat
dan bugar, salah satunya dengan bersepeda santai atau yang sering diistilahkan gowes.
Selain
untuk meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi otot tubuh, gowes juga
dapat mengurangi stres akibat padatnya kegiatan sehari-hari
.
Gowes
juga sangat baik untuk mengendalikan berat badan, agar tidak terjadi obesitas,
mengurangi resiko penyakit jantung, pembuluh darah, kanker dan diabetes.
Selain untuk menjaga kesehatan dan kebugaran, kegiatan gowes bareng
juga untuk memupuk rasa kebersamaan, kekeluargaan, dan kekompakan.
Kegiatan ini bertujuan meningkatkan sinergitas dan
kebersamaan serta soliditas yang tinggi antara rekan, atasan, dan bawahan. Selain
itu, kegiatan ini juga merupakan salah satu bentuk pembinaan fisik prajurit.
Juga sebagai bentuk rekreasi atau hiburan agar selain
memiliki fisik yang prima, rohani juga harus sehat. Jadi lebih fresh dalam
berpikir dan bekerja. Pendim 0707
Komentar
Posting Komentar