Kodim Melaksanakan Gowes

 Kodim 0707/Wonosobo melaksanakan gowes di pimpin oleh Dandim Letkol Czi Wiwid Wahyu Hidayat di dampingi para perwira dan anggota dengan mengambil rute Makodim ke arah utara menyusuri jalan Diponegoro - jalan Abdurahman Wahid – jalan Dieng – jalan Jawar istirahat di Koramil Mojotengah dilanjutkan jalan raya Kalibeber – jalan Mangli – jalan Tirto Aji – jalan Soekarno Hatta finis Makodim.(24/01)

Dandim menyampaikan banyak cara menjaga badan tetap sehat dan bugar, salah satunya dengan bersepeda santai atau yang sering diistilahkan gowes.

Selain untuk meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi otot tubuh, gowes juga dapat mengurangi stres akibat padatnya kegiatan sehari-hari
.
Gowes juga sangat baik untuk mengendalikan berat badan, agar tidak terjadi obesitas, mengurangi resiko penyakit jantung, pembuluh darah, kanker dan diabetes.

Selain untuk menjaga kesehatan dan kebugaran, kegiatan gowes bareng juga untuk memupuk rasa kebersamaan, kekeluargaan, dan kekompakan.

Kegiatan ini bertujuan meningkatkan sinergitas dan kebersamaan serta soliditas yang tinggi antara rekan, atasan, dan bawahan. Selain itu, kegiatan ini juga merupakan salah satu bentuk pembinaan fisik prajurit.

Juga sebagai bentuk rekreasi atau hiburan agar selain memiliki fisik yang prima, rohani juga harus sehat. Jadi lebih fresh dalam berpikir dan bekerja. Pendim 0707

Komentar

Postingan Populer